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営業時間: 7:00~23:00
立川の女性専門パーソナルジム
都度払いで負担軽減
  • check_box 駅から歩いてすぐの好立地にあるジムとして、周辺エリアにお住まいの方やお仕事で近辺に通われている方を中心に、多くのお客様にご利用いただいています。
  • check_box 日々のライフスタイルの中で無理なく通っていただきながら、健康で美しい体づくりのためのトレーニングが続けられるよう丁寧にサポートしてまいります。
  • check_box 部位ごとのお悩みや理想に合わせたオリジナルのトレーニングメニュー作成
当ジムは都度払い制度を導入しており、無駄な費用を抑えることができます。自分のペースで通いたい方や、リーズナブルにトレーニングを始めたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングで最適な指導

パーソナルトレーニングで最適な指導

立川の女性専門パーソナルジム

  • Point 01

    パーソナルトレーニング
    パーソナルトレーナーとの1対1のトレーニング。個々の目標や体調に合わせた最適なメニューを提供。初心者でも安心して通える環境。
  • Point 02

    効果的なトレーニング
    トレーナーが効果的なトレーニングをサポート。経験豊富なプロトレーナーが最適なメニューを組み立てる。
  • Point 03

    安心の環境
    初心者でも安心して通える環境。トレーナーが丁寧に指導し、個別のサポートを提供。
理想のボディを手に入れる
V.I.P GYMでは、理想のボディを手に入れるためのトレーニングプログラムを提供しています。私たちは、お客様一人ひとりの目標や体の悩みに合わせて、オーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。

脂肪燃焼や筋力トレーニング、姿勢改善など、さまざまな目標に応じたプログラムをご用意しています。例えば、痩せたい方には脂肪燃焼効果の高い有酸素運動やHIITトレーニングを取り入れたメニューを提案しています。筋力をつけたい方には、ウエイトトレーニングや筋トレメニューを組み合わせたプログラムをご提案しています。

また、姿勢改善や体のバランス調整を希望される方には、ピラティスやストレッチなどを取り入れたプログラムをご提供しています。これらのトレーニングは、日常生活での姿勢や動作のクセを改善し、美しい姿勢やバランスの取れた体を作り上げる助けとなります。

V.I.P GYMでは、お客様一人ひとりの目標に合ったトレーニングプログラムを作成し、エクササイズの効果を最大限に引き出すための指導を行っています。一人ではなかなか続けられないと感じている方や効果的なトレーニング方法を知りたい方は、ぜひV.I.P GYMにお越しください。あなたの理想のボディを実現しましょう。
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初心者でも安心の環境
初心者でも安心の環境
当ジムでは、パーソナルトレーニングを初めて受ける方でも安心して始めることができます。

パーソナルトレーニングとは、プロのトレーナーから1対1で指導を受けるトレーニングのことです。初心者の方でも経験豊富なトレーナーが丁寧に指導してくれるため、トレーニング方法や姿勢などの基本から学ぶことができます。

当ジムでは、トレーナーがお客さまの体力や目標に合わせたオリジナルのトレーニングメニューを作成し、無理なく効果的にトレーニングを行うことができます。また、トレーナーが身体の変化を細かく計測し、効果的なアドバイスを行うため、効果を実感することができます。

初めての方でも安心してパーソナルトレーニングを始めることができるので、ぜひ当ジムをご利用ください。

無料カウンセリングで相談しよう

V.I.P GYMでは、まずは無料カウンセリングを受けていただき、自分に合ったトレーニングプログラムを組み立てていきます。カウンセリングでは、トレーニングの目標や運動経験、体調などを丁寧にお伺いし、お客様の希望やご要望に沿った最適なメニューをご提案させていただきます。

当ジムに通う際には、まずはカウンセリングを受けていただくことをおすすめしています。自分自身でトレーニングメニューを組むのは難しいと感じるかもしれませんが、プロのトレーナーがお客様一人ひとりに合ったトレーニングプログラムを作成してくれるため、無理なく効果的なトレーニングが実現できます。

カウンセリングでは、お客様のトレーニングの目標や希望、現在の体調や運動経験などを詳細にお伺いします。その上で、お客様にとって最適なトレーニングメニューをご提案いたします。トレーニングの内容や回数、期間などは、お客様のライフスタイルに合わせて柔軟に調整することも可能です。

無料カウンセリングはお気軽にご利用いただけますので、ぜひ一度ご相談ください。V.I.P GYMのトレーナーが、あなたの理想のボディづくりを全力でサポートします。
無料カウンセリングで相談しよう
結果を出すためのサポート
当ジムでは結果を出すための徹底的なサポートを行っています。トレーナーが定期的に成果をチェックし、適切なアドバイスを行います。一人ひとりのお客様の目標に合わせたトレーニングメニューや食事指導を提案し、自宅でも続けられるような具体的なアドバイスも行っています。また、トレーニングだけでなく、生活習慣の改善やメンタル面のサポートも重視しています。毎日のモチベーションを高めるためのアドバイスや、ストレス解消法などの情報も提供しています。一緒に理想のボディを目指しましょう。
まずは無料体験から始めよう
  • まずは無料体験から始めよう
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当ジムでは無料体験を実施しています。まずは自分に合ったトレーニング環境や指導内容を体験してみましょう。実際にトレーニングを行い、効果を実感してください。まずはお気軽にお申し込みください。

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